Prayは、様々なトレーニング方法を用いることによって幅広い方へのアプローチを行えるオールインワンジムです。
マシンを使用したエクササイズを基本として加圧トレーニングでホルモンに作用をし、ピラティスでインナーマッスルの強化をし、個別のアプローチを行います。
ただ運動するだけでなく一生涯健康でいられる知識やトレーニングを定期していきますので是非お楽しみください。
初めまして、Pray Gymオーナーの及川です。
このジムは『健康寿命を伸ばす』をテーマに誰もが楽しくそして安心してトレーニングを続けられる場所としてオープンしました。
私自身、元々は体重44キロのガリガリでとても弱々しく体調を崩すことが多い人生でした。
しかし、トレーニングを始めた現在は体重60キロになり風邪や体調不良になることもかなり減りました。
また以前医療機器メーカーの営業を行なっており、実際に病気に苦しむ方々と直接関わらせていただいた経験を活かしてトレーニングだけでなく根本改善を前提としたトレーニングを提供していきます。
トレーナー兼オーナー
パーソナルトレーニングジム「Pray」は東武野田線初石駅より徒歩5分。
流山おおたかの森から車5分に位置する、閑静な住宅街の一角にございます。
